martes, 15 de mayo de 2018

reglas del fútbol

Algunas reglas del fútbol:
El árbitro: la decisión del árbitro es inapelable. Puede rectificar justo después de la acción, antes de reanudar el juego. 
Duración de un partido: un partido de fútbol se juega en dos mitades de 45 minutos con una pausa de entre 10 y 15 minutos. A cada mitad se le añade el tiempo correspondiente a las pausas de juego causadas por los cambios o las lesiones.  
Balón en juego: el balón sale del terreno de juego al sobrepasar la linea de fondo o la de banda, por tierra o por aire. Se puede jugar cuando rebota dentro del terreno de juego tras haber tocado el larguero, el palo de la portería, un banderín de córner o incluso el arbitro.
Los goles: se considera gol cuando el balón sobrepasa del todo la linea de gol, entre los postes de la portería y por debajo del larguero, siempre y cuando no se haya producido ninguna infracción del juego. El equipo que marca más goles, gana. Si los dos equipos marcan la misma cantidad de goles o no marcan ninguno, el partido se considera empatado.
Los penaltis: la pena máxima (penalti) es cuando un jugador comete falta en su área. El balón se coloca en el punto de penalti. El portero permanece en la linea de portería. Los demás jugadores deben estar fuera del área. Desde el momento que se golpea el balón, éste está en juego. Quien ejecuta el penalti no puede volver a tocar el balón antes de que lo haga otro jugador.
Los cambios: antes del partido, cada equipo nombra a unos cuantos jugadores suplentes. Su número difiere en función de la competición. Solo tres de los suplentes pueden participar en el partido, una vez lo permita el árbitro.

Las posicionesIr arriba

El portero
Es el único que puede tocar el balón con las manos. Lleva una prenda diferente para que se le distinga de los otros jugadores. Su objetivo: parar o desviar los disparos de los contrarios. Los jugadores que ocupan esta posición deben ser ágiles para poder recuperar los balones con las manos o los pies en los diferentes rincones del área.
Los defensores laterales
Se sitúan en los lados de la defensa y deben impedir que los atacantes pasen esta zona.
El «stopper» y el «líbero»
el stopper marca al delantero centro contrario: impide que se haga con el balón y progrese.
El líbero es el último defensa, debe intervenir si un defensa queda eliminado por un atacante.
Los mediocentros defensivos
Se encargan de recuperar el balón y su posición es delante de la defensa.
Los mediocentros ofensivos
Reparten el juego dando balones a los delanteros.
El segunda punta
Es el apoyo del delantero centro: gira alrededor del delantero centro para jugar el balón y generar ocasiones.

El delantero centro
Es el jugador más cerca al área rival: debe marca los goles.

Los suplentes
Los suplentes deben estar preparados para susituir a sus compañeros en caso de lesión, cansancio o un cambio de táctica.

El árbitro: es el encargado de aplicar las reglas de juego. Dispone de un silbato y unas cartulinas (roja y amarilla) para sancionar los jugadores siempre que sea necesario. 

historia del futbol

La historia moderna del fútbol, como actualmente se lo concibe, abarca casi unos 150 años de existencia. Comenzó en el año 1863, cuando en Inglaterra se separaron los caminos del "rugby-football" y del "association football" y se fundó la Asociación de Fútbol más antigua del mundo: la "Football Association".
Ambos tipos de juego tienen la m
isma raíz y un árbol genealógico de muy vasta ramificación. Esta prehistoria conoce al menos una media docena de diferentes juegos, en algunos aspectos más o menos similares, que pueden ser la fuente originaria del fútbol y de su desarrollo histórico. Dos cosas son claras: el balón se jugaba con el pie desde hace ya miles de años y no existe ningún motivo para considerar el juego con el pie como una forma secundaria degenerada del juego "natural" con la mano.
Todo lo contrario: aparte de la necesidad de tener que luchar con todo el cuerpo (empleando también las piernas y los pies) por el balón en un gran tumulto, generalmente sin reglas, parece que, ya muy al comienzo, se consideraba una cosa extremamente difícil y, por lo tanto, muy hábil, dominar el balón con el pie.
La forma más antigua de fútbol se remonta a la China de los siglos II y III A.C. Existe un libro de instrucción militar (de la época de la dinastía Han) en el cual figura, bajo el apartado de “ejercicios físicos”, el Ts'uh Kúh, que significa “dar patadas”. Era este un ejercicio en el cual una bola de cuero rellenada con plumas y pelos tenía que ser lanzada con el pie a una valla hecha con largas varas de bambú, de unos 30 a 40 cms apertura y con una pequeña red. Esto implicaba ya una muestra de habilidad que requería mucha destreza y técnica.
Existe también otra versión, según la cual los jugadores estaban obstaculizados en el camino a su meta, pudiendo jugar el primitivo balón con los pies, el pecho, la espalda y los hombros - pero no con las manos -, teniendo que salvar los ataques de un contrario.
Del Lejano Oriente proviene otra forma diferente, el Kemari japonés, el cual es mencionado por primera vez unos 500 a 600 años más tarde y que aun se juega hoy en día. Es este un tipo de fútbol en círculo, mucho menos espectacular, pero mucho más digno, solemne y cortés, más parecido a un ejercicio ceremonial, que bien exige cierta habilidad y equilibrio psicofísico, pero que no tiene ningún carácter competitivo como el juego chino y no representa ninguna lucha por el balón. En una superficie relativamente pequeña, los actores, entre seis y ocho, vestidos de seda, se pasaban el balón, llamado mari, que estaba hecho con una ubre de cierva, tenía unos 22 centímetros de diámetro y estaba relleno con desechos orgánicos, sin dejarlo caer al suelo.

martes, 24 de abril de 2018

Mi deporte favorito

Mi nombre es abdeel asaid huisa ccoyllo, tengo 22 años de edad, actualmente vengo cursando mis estudios superiores en el "I.E.S.P.P.Puquio", en la especialidad de educación física. 
El deporte, es la base fundamental del ser humano, que existe en el mundo. Hoy en día se practica mucho el deporte ya que es parte de la vida diaria, de pequeño no le daba mucha importancia al deporte, me dedicaba a otras cosas como la música.
Ya al ingresar a la escuela empecé a practicar el fútbol, al entender a la profesora lo valioso que era el deporte para el desarrollo de nuestro cuerpo, empecé en campo como defensa izquierdo pero no era fácil para mí, porque no sabia nada lo que era el fútbol, luego me puse a practicar el fútbol pero en otro campo como arquero.
hoy en día me esfuerzo mucho para seguir en el campo del fútbol, porque mi especialidad es el área de educación física.

martes, 10 de abril de 2018

Mis experiencias en mi practica pre profesional


  • Mi practica pre profesional lo realice en la institución educativa secundaria "nuestra señora del perpetuo socorro", con los alumnos del cuarto grado que estuvo a cargo de la profesora Odania, el primer día me sentí un poco extraño, nervioso era un día donde tenia que apoyar a la profesora a desarrollar sus clases, me decía para realizar una serie de actividades y lo hacia con total delicadeza ya que me sentía un poco extraño. 
  • La segunda semana estuve un poco mas tranquilo, pero seguía teniendo algo de temor ya que la profesora era un poco estricta en sus clases. Al terminar la primera hora de clases, la profesora tuvo que salir por urgencia a una reunión y nos dejo a cargo a los alumnos para poder seguir desarrollando la clase, el tema era el futsal era un tema muy conocido y me fue muy fácil de desarrollar con los alumnos.